En quelques heures de coaching
garantissez l'impact de votre
prise de parole stratégique

EN PRÉSENTIEL OU EN VISIO, HQM VOUS AIDE À :

STRUCTURER UN DISCOURS QUI EMPORTE L’ADHÉSION

Exprimez vos idées et vos envies, définissez l’objectif de votre prise de parole, et laissez votre coach faire le reste. Emilie vous proposera des outils rhétoriques pour organiser efficacement votre contenu, créer des temps forts et conquérir votre auditoire.

MAÎTRISER DES TECHNIQUES D’ACTEUR POUR RÉUSSIR VOTRE INTERVENTION

Apprenez à avoir de la présence et à vous engager dans votre discours. Travaillez, selon vos besoins, la posture, la gestuelle, la voix, l’expressivité, la gestion du trac, … Vous augmenterez votre sentiment d’assurance et l’impact de votre présentation.

RÉPÉTER VOTRE PRISE DE PAROLE

En communication orale, l’improvisation n’augmente pas le naturel mais plutôt le risque d’échec. Une bonne présentation doit être répétée en amont pour s’assurer d’en maîtriser tous les aspects. Bloquez un créneau dans votre agenda pour gagner du temps et de la tranquillité d’esprit.

DEPUIS 2013, HQM VOUS ACCOMPAGNE POUR PRÉPARER DES INTERVENTIONS ORALES MARQUANTES ET CONVAINCANTES

  • Discours

    Inauguration, voeux, séminaire d’entreprise, …

  • Présentation de projet

    aux collaborateurs, au COPIL / CODIR, pitch aux investisseurs ou aux partenaires, …

  • Entretien d’évolution professionnelle

    Entretien de recrutement, évolution de carrière, prise de poste, …

  • Session de Questions / Réponses

  • Conférence

    Animation ou modération de conférence, colloque, intervention TED, …

  • Oral de Concours

    Fonction publique, grandes écoles, …

  • Éloquence

    Argumentations, démonstrations, débats, monologues, scènes de théâtre, sketchs, …

  • Evénements privés

    Discours à l’occasion d’un évènement personnel ou familial.

VOTRE COACH

Emilie RAJAT est Formatrice, Coach et Metteur en scène

Diplômée, en 2000, en commerce (Rennes School of Business – Master Programme Grande Ecole) et théâtre (Licence d’Art Dramatique), Emilie complète son cursus théâtral par des formations professionnelles à l’Ecole Jacques Lecoq et au cours Jean-Laurent Cochet (Paris), au Conservatoire national de région de Marseille et auprès d’artistes reconnus tels que Joël Jouanneau, Noëlle Renaude, Philippe Eustachon, Renaud-Marie Leblanc et Eric Durnez.

De 2001 à 2015, elle dirige la compagnie professionnelle de théâtre Le Chantier (Aix en Provence), au sein de laquelle elle écrit et met en scène des pièces contemporaines. Elle y conçoit et anime également des ateliers Théâtre & Impro, à destination des collaborateurs d’entreprises.

En 2013 elle crée, toujours à Aix en Provence, l’organisme de formation et de coaching HQM – l’Homme Qui Marche, spécialisé dans l’impact des prises de parole en contexte professionnel.

Une approche basée sur les techniques du Théatre et du Jeu de l’Acteur

La pédagogie HQM s’appuie sur les outils de formation de l’acteur qui ont fait leurs preuves : maîtrise du corps et de la voix, expression des émotions et gestion du trac, définition de l’objectif, structure rhétorique, construction du personnage, …

Le travail proposé en coaching est très concret et opérationnel (80% d’exercices pratiques, de mises en situation et de « répétition » comme au théâtre). Les outils sont facilement réutilisables au quotidien.

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QUEL COACHING CHOISIR ?

  • COACHING INDIVIDUEL

    Séances de 2h ou 3h, PRESENTIEL ou VISIO

    Tarif : 169€ NET / heure

    Nous vous aidons à préparer votre prise de parole, à la répéter et, si besoin, à la mettre en scène. Nous vous apportons des clés concrètes pour gérer votre stress, révéler votre potentiel d’orateur, marquer les esprits et faire la différence.

    Durée de coaching préconisée : 1 à 5 séances, selon vos besoins et l’enjeu ressenti.

    Contacter HQM pour un diagnostic téléphonique OFFERT (30mn)
  • COACHING EN ÉQUIPE

    Séances de 2h ou 3h, PRESENTIEL ou VISIO

    Tarif : 199€ NET / heure

    Nous vous accompagnons pour mettre en scène et répéter des interventions scéniques (pitchs, sketchs, prises de parole à plusieurs) qui se dérouleront lors d’un séminaire entre collaborateurs ou d’un événement d’entreprise (inauguration, anniversaire, animation pour vos clients ou partenaires, …).

    Contacter HQM pour un diagnostic téléphonique OFFERT (30mn)
  • COACHING ORAUX DE CONCOURS, GRANDES ECOLES ET CONCOURS DE LA FONCTION PUBLIQUE

    Séances de 2h, PRESENTIEL ou VISIO

    Tarif préférentiel pour les particuliers : 140€ NET la séance de 2h

    Vous préparez un oral dans le cadre de votre évolution professionnelle : grandes écoles (commerce, ingénieur, design, …), concours de la fonction publique (services de l’enseignement, de la santé, des impôts, des armées, sapeurs pompiers, police, …), …

    Contacter HQM pour un diagnostic téléphonique OFFERT (30mn)

QUELQUES EXEMPLES DE PROFILS QUI ONT FAIT APPEL À UN COACHING HQM

CEO, Dirigeant, Directeur Commercial, Directeur d’Exploitation, Directeur Marketing / Communication, Responsable Supply, Responsable QHSE, Responsable DPO, Responsable Technique, Responsable Bureau d’Etudes, Cadre de Santé, Contrôleur de Gestion, Comptable, Commissaire aux Comptes, Regulatory Affairs Analyst, Manager Projets, Manager Relation Clients, Chargé de Mission, Chargé d’Etudes, Manager Commercial, Chargé d’Affaires, Informaticien, Ingénieur, Juriste, Elu, Notaire, Chirurgien, Pilote, Agent des forces de l’ordre, Sapeur Pompier, Maître de Conférence, Journaliste, Photographe, Graphiste, Web-marketeur, Consultant, Entrepreneur, Etudiant, Jeune Diplômé, Demandeur d’Emploi, …

ET VOUS ?

En quelques heures de coaching, la prise de parole en public, qui n’est peut-être pas pour l’instant votre activité favorite, peut devenir un exercice moins stressant et beaucoup plus valorisant. Que diriez vous de constater très bientôt par vous-même, et via des retours positifs de vos publics, des progrès évidents qui vous rendent fier de vous ?

Pour faire connaissance, nous vous offrons un point téléphonique de 30mn avec la formatrice et coach Emilie RAJAT : un temps d’échange et de conseils, pour parler de vos défis en communication orale et de la stratégie à mettre en place pour y répondre.

Si vous envisagez ensuite de vous faire accompagner, formidable. Si ce n’est pas votre priorité, nous serons dans tous les cas sincèrement heureux de vous avoir aidé à y voir plus clair.

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